【Kindle Unlimitedで読める】おすすめお弁当本5選をご紹介します!

みなさん、こんにちは!

Kindle Unlimitedを使い初めて半年近く経ちました。

相変わらず検索しにくい・・・

という文句はあるのですが、最近お弁当作りに目覚めたので、お弁当本を参考に見ています。
(お弁当、節約になるのでオススメですよ・・・!)


実はKindle Unlimitedで読める「お弁当本」「お料理本」が沢山ありました!
みなさん、知っていましたか??


検索しにくいという弱点がある「Kindle Unlimited」から様々なお弁当本を見つけ出しましたので、オススメをお伝えしていきますね!

毎日お昼休みに「お弁当本」を読んでいた私が"5選チョイス"してお届けします!

良かったら参考にしてください♪

ちなみにこんな感じで作っています!週末にまとめて作りお弁当箱ごと冷凍する"まるごと冷凍弁当"です。
主人と私で10食分まとめて手作りしています♪

おすすめのお弁当本5選はコチラ!

1.たまちゃんの夫弁当(たくまたまえ著)


たまちゃんの夫弁当 詳細はコチラ>>

【内容まとめ】

“たまちゃん”こと、たくまたまえさんのお弁当レシピ本になります。旦那さんのために作る愛妻弁当が満載です!
茶色いおかずがメインなので、男性にぴったりなお弁当です♡

★おかず弁当(お肉・魚)★丼物弁当(チャーハンや、ガパオなども)★具沢山おにぎり
などが掲載されています!
個人的には、ごはんに使う海苔や、卵焼きの焼き方なども参考になりました!
(自分のお弁当にも取り入れています)

後は旦那さんからたまちゃんへのコラムなども掲載していたのですが、愛があってホロリ・・・。
お互い愛情深い素敵なご夫婦なんだな〜と感じました^^

「たまちゃんの夫弁当」はこんな人にオススメ!

●茶色くて味がしっかり目の、定番のおかずが大好き!
●ほっとする和食の方が好み。
●旦那さんや、息子さんにお弁当を作っている方。

などなどです。良かったら読んでみて下さいね♪

 

2.30分で3品! 作りおき野菜おかず231(大庭英子著)


30分で3品! 作りおき野菜おかず231の詳細はコチラ>>

【内容まとめ】

作り置きおかずのレシピが満載!
なんと、3品が30分以内で出来る!タイムテーブル付きで分かりやすかったです♪
(フライパン調理している間にレンジ調理をしたり〜など、時間の使い方も教えてくれます!)

レシピ数が多いのと、3品のバランスが良いので、本当に見たまま作れば立派なお弁当のおかずができちゃいますよ〜^^

あと副菜の詰め方など、色々なテクニックも紹介しているのでお弁当初心者にも優しかったです!

「30分で3品! 作りおき野菜おかず231」はこんな人にオススメ!

●忙しくて時間があまり無い・・・という方
●色々な野菜のおかずにチャレンジしたい!
●おかずのマンネリ化を防ぎたいと感じている。

などなどです。良かったら読んでみて下さいね♪

 

3.わたしたちの「お弁当」 人気インスタグラマーの使えるおかずレシピ


わたしたちの「お弁当」 ~人気インスタグラマーの使えるおかずレシピ&効率UPのアイデア 詳細はコチラ>>

【内容まとめ】

インスタグラムなどで人気のオベンター20名がお弁当をご紹介しています!
お弁当<258>個とおかずレシピ<150>品が掲載!

20名のそれぞれの生活に寄り添いながら、お弁当を解説しているので見ていて勉強になります♪
みなさん色々なタイムスケジュールで動いているんだなぁ〜、感心してしまいました。
自分と近い生活の方がいると楽しいですよね!

見栄えがとっても良いお弁当ばかりなので、SNSに力を入れたい人にオススメです。

「わたしたちのお弁当~人気インスタグラマーの使えるおかずレシピ」はこんな人にオススメ!

●SNS映えを意識したお弁当が知りたい!
●お弁当の彩りや、盛り付け方に興味がある。
●色々な人のお弁当生活を見てみたい。

などなどです。良かったら読んでみて下さいね♪

 

4.糖質オフで即やせレシピ(主婦の友社 )


糖質オフで即やせレシピ 詳細はコチラ>>

【内容まとめ】

低糖質でボリューム満点なレシピがたっぷり150品掲載しています!

メインは糖質オフのおかずですが、お弁当に入れてももちろんOK!
普段作るお肉おかずや、副菜などが様々な工夫で糖質OFFされています。
気になるごはんのかさ増し術も!

見た目や味はバッチリなので、ちょっとダイエットしたい方にオススメです♪
お弁当って自分で量を調整できるから、ぴったりですね!

「糖質オフで即やせレシピ」はこんな人にオススメ!

●ダイエットしたいと考えている。
●糖質OFFでもごはんを食べたいし、がっつりおかずも食べたい!
●健康的なバランスのお弁当を心掛けたい。

などなどです。良かったら読んでみて下さいね♪

 

5.オレンジページ 2019年 4/17号「飽きないお弁当」


オレンジページ 2019年 4/17号 の詳細はコチラ>>

【内容まとめ】

少し前のオレンジページですが、お弁当の小ワザが満載です!

↓ラインナップ一例
「食べる人も、作る人も。毎日飽きないお弁当!」
「あえチン&漬けチンで主役おかず」
「卵焼きじゃない卵おかず」
「袋ひとつで速攻〈竜田揚げ〉」

レンジ調理で美味しい主食が作れちゃいます!

写真もすごーく美味しそうで、オレンジページはいつも見てしまいます。。。
過去号も見れるのがKindleの良いところ♪

「オレンジページ 2019年 4/17号〜飽きないお弁当」はこんな人にオススメ!

●定番のお弁当を極めたい!
●レンジ調理で主食をラク〜に作りたい!
●美味しそうなお弁当の写真を参考にしたい。

などなどです。良かったら読んでみて下さいね♪

 

Kindle Unlimitedでお弁当生活に彩りを!

いかがでしたか?
探せば色々と出てくる、Kindle Unlimited

もしお弁当に興味がありましたら作って見て下さいね♪
節約も、ダイエットも叶えちゃうかもしれません!!!

お弁当作りに便利な「宅配」もオススメ!

※初めての方限定!1980円(+税)!

食材が買うのが大変・・・。という方にはOisix/オイシックスがオススメです♪
国産の野菜がたくさんで安心♪
忙しいママにぴったりです!

買い物に行く時間がない分、お弁当作りに当てられるかも♪

時代は、「時短」から「時産」(時間を生み出す)へ!

色々と便利なものを使って、自分の時間を作りましょう〜!!

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