こんにちは。みること（＠CotoMiru）と申します。
平日はOLをしながら、副業のストックフォトで少〜しだけ…おこづかい稼ぎをして過ごしています。
そんなストックフォトでちょこっとだけ副収入を得ている私が、
牛丼をおしゃれに撮影するテクニックをご紹介！
しかも「たまご」「紅生姜」「ネギ」などの彩り素材は使っておりません。
…写真のセンスに自信がない…。
…美味しそうに撮るのって、難しい…。
そう思っている方でも大丈夫！ポイントさえ抑えれば、簡単に映える写真が撮れますよ！
◆SNSとかにで素敵な料理写真をアップしたい！
◆スマホでもOK！ちょっとした”写真のテクニック”が知りたい！
◆100均一の食器でもおしゃれな感じに写真を撮ってみたい！
◆テーブルコーディネートに興味がある！
◆牛丼をもっと可愛く撮ってみたい♪
難しいことは全然していないです！もちろんスマホでもOK！
今回撮影した牛丼は、こんな感じ！ 
真上から撮影（ミラーレス一眼）
斜めから撮影（ミラーレス一眼）
真上から撮影（スマホ/iPhone11）
斜めから撮影（スマホ/iPhone11）
いかがですか？少しだけおしゃれな雰囲気になりましたよね♪
それでは、ほぼ100均コーデであの茶色い牛丼を【インスタ映え】するように撮影してみましょう！
まずはテーマを決めよう！
こちらがうちの撮影テーブル。（義兄からのおさがり）
反射を抑えるのに生地を敷きます。
ランチョンを敷きます。
カッティングボードなどを置くとおしゃれ感が出来ます。
今回は、
✔︎牛丼だけど”おしゃれで可愛い”感じに撮りたい！
というテーマに沿ってまわりのイメージを作りました♪
POINT
❶．どんなふうに撮りたいかテーマを決めるコト。
❷．おしゃれで可愛いがテーマ／可愛い部分→可愛い和花柄のランチョンをチョイス。
❸．おしゃれで可愛いがテーマ／おしゃれ部分→カッティングボードをチョイス。
例えばですが、このテーマを【カッコいい牛丼】なら、黒いバックにBARのような暗めの明かりで撮影…などもアリ！撮影前にテーマを固めておくと、撮影の時に慌てなくてラクですよ。
メインの食器を決めよう！
どちらも100均一の食器です。
今回は四角い食器にしました。
食器も100均でOK！
今回はインスタ映えということで、四角い食器を選びました。
どんぶり…ってまるいイメージがあると思うのですが、少し形を変えることでスタイリッシュな印象になりますよ♪
POINT
❶．四角い食器で”どんぶり”のイメージから少し外す。
❷．柄の入っていないシンプルな食器で、料理を立たせる。
スイーツ系は柄が入っている食器でも可愛いですが、カレーやカツ丼など主張が強いものはシンプルなものがおすすめです。ケンカしてしまうので（笑）
まわりにアイテムを置いていこう！
調味料などをプラスするとそれらしく！
お箸は和っぽいものに。
飲み物はジャスミン茶。
お料理ってメインだけではなくて、飲み物やカトラリーもセットですよね。
メインの食器が決まったらそれに合わせて、写真に映るまわりのアイテムも決めていきましょう！
特に飲み物は透明なグラスがおすすめです。光の反射でキラっとして良い感じになりますよ♪
POINT
❶．飲み物は背景を邪魔しない透明グラスがおすすめ。
❷．メインの和食器に合わせて、カトラリーや調味料の食器を決める。
今回は丼ものなので、和のイメージで統一しました。
メインが洋食器ならまわりも洋食器に。食器は統一感が出るとキレイに見えます。
盛り付け方
ごはんは小盛りで。
ゆっくり盛り付けます。
形を整えます。
丼ものは、ごはんを少なくして具材を多く見せると美味しそうに見えます。
今回は”おしゃれで可愛い”がテーマなので、食器にキレイに収めるのを優先しました。
（食べる時にごはんを足しましょうw）
POINT
❶．ごはんを少なくして具材を多く見せる。
❷．魅力的にみえる具材（形がキレイ等）をメインにして盛り付け。
飛んでしまったタレなどはふき取りましょう。
盛り付ける際に飛んでしまったタレなどはちゃんと拭きましょう。色々な角度から撮影すると、見えてしまったりするので。できるだけ全部キレイに！
撮影は【真上から】【斜めから】が基本
真上から撮影（ミラーレス一眼）
斜めから撮影（ミラーレス一眼）
どうですか？
まわりのコーディネートで（ほぼ100均）結構良い感じですよね？
スマホでも、こんな感じ！
真上から撮影（スマホ/iPhone11）
斜めから撮影（スマホ/iPhone11）
基本的に真上と斜めを撮れば、食べ物は美味しそうに撮れます。
その時の光の加減が大事です！
できれば自然光で”斜めの後ろからの光（斜め逆光）”が食べ物を立体的に見せてくれます。
ちょうどよく光が当たって、食べ物がツヤツヤする感じ。
この”ツヤツヤ”を業界では”シズル”といいます。
お家の照明だと、上から下の光になってしまうので少し暗くなってしまうんですよね…。
できれば朝〜夕方前に窓からの光を使って撮影するのがおすすめ！
太陽の力を借りましょう。
POINT
❶．美味しく見せるためには”斜め逆光（自然光）”で撮影。
❷．”真上”&"斜め"から撮れば良い感じにまとまる。
インスタ用の四角トリミング_真上から
インスタ用の四角トリミング_真上から
ちょっと難しい話になってしまいましたが、食べ物をツヤっとさせればだいたい美味しそうに見せることが出来ます。いっぱい撮影して練習してみて下さいね！
【はし持ち】も撮影しよう！
はし持ちのアップ（肉）
はし持ちのアップ（肉&米）
食べ物の撮影なので、おはしで持ち上げて撮るとちょっとプロっぽいですよ！（テレビ的な感じ）
POINT
❶．おはしで持ち上げるとより主役がハッキリする。
❷．食べ物ならではの演出！
テレビなどで食べ物を持ち上げる演出を見ると「わぁ〜、おいしそ〜！」ってなりませか？
実はアップになると"シズル感"が伝わりやすいから美味しそうに見える効果があるんです！
ご自身でもぜひ試してみて下さいね♪
以上で撮影は終わりです！
お疲れ様でした♪
撮影していると冷めてしまうので…。温めなおして、ごはんを盛り直して食べて下さいね。笑
吉野家の冷凍牛丼の感想
クオリティの高い牛丼！！！
レンジで3分
撮影終わったんですけど、牛丼の話してもいいですか？笑
吉野家の冷凍牛丼、本当に美味しい！
あの味そのまま。
牛丼って、マックのポテト並に定期的に食べたくなるのですが、これを買ってからは牛丼中毒になりそうです…。旨い、早い、安い！（1食税込み375円）←米ないけど店舗で買うのとあまり変わらない！
もし興味がある方は通販リンク貼っておきますので、チェックしてみて下さい♪
まとめ買いなので高く感じますが、安定の美味しさです！
個人的にはおすすめですね。
今回使った商品のご紹介
今回使った道具はこちら。
撮影機材
✔︎ Panasonic LUMIX GF-9（ミラーレス一眼）
✔︎ iPhone11
✔︎ 三脚
ミラーレス一眼はちょっと高いのですが（8万くらい）あとはスマホ、三脚（3000円）くらいです。
三脚は、はし持ち撮影の時にあると便利ですよ♪
テーブルアイテム
✔︎ メイン食器_ダイソー（100均）
✔︎ うすグラス_ダイソー（100均）
✔︎ はし_ダイソー（100均）
✔︎ はし置き_ダイソー（100均）
✔︎ 小鉢_頂き物
✔︎ 背景フェルト_ダイソー（100均）
✔︎ ランチョン_セリア（100均）
✔︎ コースター_頂き物
✔︎ カッティングボード_ケユカ（1,500円くらい）
カッティングボード以外は、100均ですね。ダイソーが近くにあるので多いですね。
食器なども可愛いものが多いので、気になるものを見つけたら気軽に試してみても◎
ボードは300円ショップなどにはあると思います！
まとめ＋ストックフォトについて
最後まで見て下さって、ありがとうございました！
今回のポイントを5つにまとめておきますね。
POINT
✔︎ どんな風に撮りたいかテーマを決めよう。
✔︎ テーマに沿ったランチョン・小物を選ぼう。
✔︎ 食器はシンプルなものにして和・洋を統一させよう。
✔︎ 自然光で斜め逆光で撮影しよう。
✔︎ 基本は真上と斜めから撮影しよう。
この5つを覚えておけば大体の撮影で良い感じになります♪
今回は牛丼という地味なモチーフ（でも美味しい）を使いましたが、食材いっぱいのパスタやスープなども撮影してみて下さいね！
ストックフォト近況。
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それでは、お付き合いありがとうございました！
